講師の田中医師は、東邦大学医療センター大森病院東洋医学科の准教授です。
病院やからだのとしょしつで開催されていた漢方サロンを
TOHOいえラボでも開催してもらいました。
テーマは、「冬のすごしかた」
地域の方や、ご近所の地域包括支援センター、いつもお世話になっているシニアステーション東嶺町の方々にも参加していただきました。
「その季節にあったセルフケアの方法や体調管理、とても参考になりました」
「水あめ、はちみつの話など母から何気なくケアしてもらっていたことも
理にかなっていたんだと驚きでした」
「リラックスした雰囲気の中で専門的な話が貴重でした」
「大学病院の先生のお話が聞けてよかったです」
もうすでにセルフケアをされている方々ばかりで、医師への質問でも
実践していることを確認されていました。
紹介された食べ物がとても身近にあることを感じ、ツボなどもすぐに取り入れやすいと思いました。
暮らしの中で無意識に行っている自分の身体の向き合い方を
再認識しました。
田中先生、診療の合間に来ていただきありがとうございます。
参加された方々もありがとうございました！
