夏の健康講座「排便　ここちよく出すためのヒント」をシニアステーション田園調布西で行いました
カラダの仕組みの講義のあと、和室にておなかのマッサージ

カラダからのお便りとして便を見てみると・・

毎日の身体の調子を整えていきましょう