三田寿大学講演レポート
昨年に引き続き、6月12日（木）三田公民館（船橋市）で行われた「三田寿大学」の講師をコミュニティヘルス
看護領域の植村直子講師、菅谷綾子助教がつとめました。
看護領域の植村直子講師、菅谷綾子助教がつとめました。
テーマは「いきいき過ごすための心のあれこれ」「笑いのヨガ」
看護職にはお馴染みのエリクソンです！
最初に植村直子講師による講義が行われました。
昨年のテーマは「知っているようで知らない骨のあれこれ」でしたが、今年のテーマは「いきいき過ごすための心のあれこれ」です。
当日は66名の地域の皆さまにご参加いただきました。
いきいき過ごすためにも食事はとても大切です！
いきいき過ごすために、元気に笑うために、バランスの取れた食事も大切です。
改めてその大切さを実感しますね。
笑いのヨガを取り入れた体操を参加者の皆さまとともに実践し、大盛況に終わりました。
これからも、地域住民の皆さまの豊かな生活と健康を守ることができるように、皆さまとともに考え、
活動してまいります。
これからも、地域住民の皆さまの豊かな生活と健康を守ることができるように、皆さまとともに考え、
活動してまいります。
